表情豊かな彼らが好き

最近急に暑くなりましたね。昨日まで5日連続の練習（測定あり、ランあり、2部練あり）で今日は久し振りのオフです。部活で熱中症＋過呼吸の子が出てしまい、次の日の練習は水分補給に加え日陰での休憩を間に入れたり、練習量も考えて行いました。今後この時間帯の試合も入ってくるから今から慣れておかないと…

私の場合、扇風機すら出していないので夜は汗だくで寝ています。かぶれと虫刺されが気になるところですが塗り薬で対応し、保冷剤と共に就寝します。その甲斐あって（？）夏バテは全くしていません。このまま夏を乗り切るぞ！

よく考えたら5日中4日、しかも連続でバイト入っていました。よくやったなぁ。昨日はカナブン救出や自販機故障と緊急連絡先音信不通、気持ち悪い巨大昆虫乱入とさすがに滅入りました。

今日は書類作成だけしてゆっくりしよう…