表情豊かな彼らが好き

美容院で髪を切って来ました（＾◇＾）♪

肩まであった髪を耳の下位まで短くしたところ、微妙に残り癖毛にしか見えないパーマが消え、ストレートに戻りました。

輪郭をカバーして縦に長く見せる感じの髪型です。

すっきりしてとても満足！



帰り道、雨が降って来て頼まれていた洗濯物を取り込むべく猛スピードで自転車を漕ぎ家へ戻りました。

しばらくすると雨が止んだのでほんっっとうに久し振りに走って来ました。

5km程だったのですが…脚が、お腹が重く半分もいかない内に苦しくなりました。

が、挨拶を交わした近所の方の「頑張ってるね」という言言葉に奮起し何とか走り切りました。

筋力と体力の衰えを突き付けられました。

でもやっぱり走るのは気持ち良い！

これから休日は走ることにします～！



スポーツ仲間が同期に出来ました！

スポーツを通して本音で語り合えることが凄く嬉しいです。

まず仕事を精一杯、スポーツでリフレッシュ出来たら素敵です。