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| 表情豊かな彼らが好き櫻葉好き翔君ファン、マキによる嵐on日常ブログ [PR]× [PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。 本日のトレーニング今日は定時の19時に帰らせてもらったのでトレーニング場へ直行！
講習会後3回目のトレーニングメニューをこなし、大体各マシンにおける自分の限界が分かってきました。 増えた体重も荒れていた肌も急激に改善されて良い感じです♪ やっぱりランニングが楽しくて仕方ありません。 自然に腿も上がり腕も振れます。 これからも続けていけそうです（＾_‐） PR COMMENTSCOMMENT FORM TRACKBACKSTRACKBACK URL | |